0
0
Coconut Water For Skin:కొబ్బరి నీరు, యువ ఆకుపచ్చ కొబ్బరికాయలలో కనిపించే స్పష్టమైన ద్రవం, చర్మ ఆరోగ్యంపై దాని సానుకూల ప్రభావాలతో సహా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. చర్మానికి కొబ్బరి నీళ్ల వల్ల కలిగే కొన్ని ముఖ్య ప్రయోజనాలు
చర్మానికి కొబ్బరి నీళ్ల ప్రయోజనాలు
- హైడ్రేషన్:
కొబ్బరి నీరు ఒక అద్భుతమైన సహజ హైడ్రేటర్, ఇది చర్మం తేమను నిర్వహించడానికి మరియు పొడిబారడాన్ని నివారిస్తుంది. బాగా హైడ్రేటెడ్ చర్మం బొద్దుగా, మరింత సాగేదిగా మరియు ముడుతలకు తక్కువగా కనిపిస్తుంది. - పోషకాలు సమృద్ధిగా:
ఇది విటమిన్ సి, పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం వంటి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి చర్మాన్ని పోషించి, ఆరోగ్యకరమైన ఛాయను ప్రోత్సహిస్తాయి. - యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు:
కొబ్బరి నీళ్లలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడడంలో సహాయపడతాయి, ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి మరియు అకాల వృద్ధాప్యం మరియు చర్మ కణాలకు నష్టం జరగకుండా చేస్తుంది. - మొటిమలు మరియు మచ్చలను తగ్గిస్తుంది:
కొబ్బరి నీళ్లలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది మొటిమలను తగ్గించడానికి మరియు చర్మపు మచ్చలను క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది శోథ నిరోధక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చికాకు కలిగించే చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. - చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది:
కొబ్బరి నీళ్లలో సైటోకినిన్‌ల ఉనికి కణాల పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది ప్రకాశవంతంగా మరియు మరింత ప్రకాశవంతమైన చర్మపు రంగుకు దారితీస్తుంది.
- జిడ్డును తగ్గిస్తుంది:
ఇది అదనపు నూనె ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, జిడ్డుగల లేదా కలయిక చర్మం ఉన్నవారికి ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. - చర్మ పరిస్థితులను ఉపశమనం చేస్తుంది:
కొబ్బరి నీరు తామర, సోరియాసిస్ మరియు చర్మశోథ వంటి చర్మ పరిస్థితుల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది, ఎందుకంటే దానిలోని ప్రశాంతత మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలు. - యాంటీ ఏజింగ్ ప్రయోజనాలు:
కొబ్బరి నీళ్లను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల చక్కటి గీతలు మరియు ముడతలు తగ్గుతాయి, చర్మం స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు యవ్వన రూపాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
చర్మం కోసం కొబ్బరి నీటిని ఎలా ఉపయోగించాలి
- ఫేషియల్ టోనర్‌గా:
మీ చర్మాన్ని టోన్ చేయడానికి మరియు హైడ్రేట్ చేయడానికి క్లెన్సింగ్ తర్వాత కొబ్బరి నీళ్లను నేరుగా మీ ముఖానికి కాటన్ బాల్‌తో అప్లై చేయండి. - ఫేస్ మాస్క్‌లలో:
తేనె, పసుపు లేదా పెరుగు వంటి ఇతర సహజ పదార్ధాలతో కొబ్బరి నీళ్లను కలపండి, హైడ్రేటింగ్ మరియు పునరుజ్జీవనం కలిగించే ఫేస్ మాస్క్‌లను రూపొందించండి. - పొగమంచులా:
కొబ్బరి నీటిని స్ప్రే బాటిల్‌లో పోసి, మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడానికి రోజంతా రిఫ్రెష్ ఫేస్ మిస్ట్‌గా ఉపయోగించండి. - మీ స్నానంలో:
మీ స్నానానికి కొబ్బరి నీళ్లను కలపండి, చర్మం మొత్తం హైడ్రేషన్ బూస్ట్ అవుతుంది. - సూర్యుని తర్వాత సంరక్షణ:
సూర్యరశ్మిని తగ్గించడానికి మరియు చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి సూర్యరశ్మి తర్వాత మీ చర్మంపై కొబ్బరి నీటిని ఉపయోగించండి. DIY కొబ్బరి నీటి ఫేస్ మాస్క్ రెసిపీ
కావలసినవి:
కొబ్బరి నీరు 2 టేబుల్ స్పూన్లు
1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
పెరుగు 1 టేబుల్ స్పూన్
సూచనలు:
- కొబ్బరి నీరు, తేనె మరియు పెరుగు బాగా కలిసే వరకు ఒక గిన్నెలో కలపండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి.
- గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు మీ చర్మాన్ని పొడిగా ఉంచండి. ముగింపు
మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో కొబ్బరి నీళ్లను చేర్చడం వల్ల హైడ్రేషన్ మరియు పోషణ నుండి మొటిమలను తగ్గించడం మరియు యవ్వన మెరుపును ప్రోత్సహించడం వరకు అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. దాని సహజ లక్షణాలు ఆరోగ్యకరమైన మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి బహుముఖ మరియు ప్రభావవంతమైన పదార్ధంగా చేస్తాయి.
లేటెస్ట్ జాబ్స్ ఇన్ఫర్మేషన్ అండ్ హెల్త్ టిప్స్ ఎడ్యుకేషనల్ ఇన్ఫర్మేషన్ కోసం మా సైట్ ని విసిట్ చేస్తూ ఉండండి www.oneindiaone.in
