Drinking hot water:వేడి నీళ్లు మాయాజాలం మనకు పోషకాహారం ఎంత అవసరమో నీళ్లు కూడా అంతే అవసరం. శీతాకాలం, వర్షాకాలంలో మామూలు నీళ్లే తాగిన ఎండాకాలం చల్లటి నీళ్లు తాగి సేద తీరుతాం. ఏ కాలంలోనైనా రోజుకు రెండు లీటర్ల త్రాగమని…
Mineral Water:మినరల్ వాటర్ గుడ్ ఆర్ బ్యాడ్ ఈమధ్య అందరికీ మినరల్ వాటర్ అలవాటు అయ్యింది. పల్లెటూరు, పట్టణాలు అనే భేదం లేకుండా అన్నిచోట్ల మినరల్ వాటర్ ని వాడుతున్నారు ఈ రోజులో అందరూ. ఈ మినరల్ వాటర్ తాగటానికి అలవాటు…
Water Bottle:మనం ఈరోజుల్లో ఎక్కువగా వినే ప్రాబ్లం థైరాయిడ్. హైపో థైరాయిడ్, హైపర్ థైరాయిడ్ ఈ రెండు వస్తున్నాయి. దానితోపాటు (pcod )(pcos)సక్రమంగా రుతుక్రమ రాకపోవడం గర్భసంచిలో గడ్డలు రావడం అలాగే( CKD) (Chronic kidney disease) రోజు రోజుకి ఈ…
